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亚洛顺着声音,好奇地转过头去。

可以很肯定巴拉丰达训练基地里面,只有他提前回来训练了。

那么这道声音是谁的?还对我指手画脚上了。

亚洛回头看到了两个人。

一个人脚下踩着双皮鞋,身上穿着西装,右手夹着一个公文包,还戴着一副眼镜。

不过亚洛的目光很快就被另外一人吸引过去了。

他穿着运动服,身形高大,小平头,大鼻子。

!!!

???

有点像,有点像……对!就是梅阿查的国王!

“你是阿德里亚诺?!”

亚洛带着不可思议的语气问他。

阿德里亚诺何人是也?

他再了解不过了。

那是一个和罗纳尔多,罗纳尔迪尼奥还有卡卡一样,是一个在巴西人人都会认识的球星。

2004年美洲杯最佳射手,2005年联合会杯金球奖和金靴奖双料得主,国际米兰球迷心中的国王。

亚洛喜欢的球星不多,但阿德里亚诺绝对是其中之一,还是分量最重的那一批。

只不过他的状态自从2006年世界杯之后,就直线下滑,这也让亚洛感到很惋惜。

但无论如何,他似乎都不应该出现在圣保罗,出现在巴拉丰达训练基地里面。

“当然,如假包换。”阿德这时候已经走到他的跟前了。

“可是你为什么会在这里,你不应该在意大利,在米兰吗?”

“哈哈,不用这么惊讶,我是回巴西来养伤的。”

“养伤?”亚洛继续问他。

站在阿德旁边的那位西装男这时候开口说话。

“阿德里亚诺被俱乐部送回巴西,要在圣保罗俱乐部的雷菲斯运动理疗中心进行为期一个多月的治疗性训练。”

阿德也点点头,示意他身旁的这位西装男说的不错。

“没错,况且米兰那边的环境让我感到不舒服,我也想回巴西来放松身心。”

“不过今天训练基地里面可没有其他的球员,你怎么一个人回来训练了。亚洛?是这么称呼吧?”

“你怎么知道我的名字?”

也不怪亚洛惊讶,因为在他心里,他的名字还不至于被这些巨星记在心里。

“哈哈哈”,阿德憨厚地笑了起来,刚刚一看清亚洛的脸,他就知道这个小家伙是谁了。

“圣保罗这边的电视里面现在可是不停地重复播放你在比赛里面的倒钩进球,想不知道也难呐。”

原来如此,亚洛算是明白了。

不过亚洛对于阿德的出现还是惊喜万分。

“其实我是你的粉丝。绝对是真的粉丝。我很喜欢你踢球的方式。”

“嗯,看得出来,你刚才的任意球踢得很大力,只是没进球,反而把假人给踢烂了。”

亚洛尴尬地摸了摸头。被别人看到自己踢出这么烂的一个任意球,还是自己的偶像,这可丢了面子了。

“任意球不是这么踢的。”阿德说着,就示意亚洛把球传给他。

亚洛轻轻地把球推了过去,然后站在旁边看着他。

阿德今天只是来圣保罗这边的理疗中心来适应环境,所以浑身上下都是休闲套装,就连鞋子也只是平常的运动鞋。

不过这对于他来说,根本不算什么问题。

只见阿德助跑两步,然后用左脚大力抽在足球上。

“嘭!!!”

亚洛能明显地听到足球破空那一瞬间的声音,他对这种声音很熟悉,因为他也经常这么大力地抽射足球。

只不过他踢出来的声音和阿德的相比,那就是小巫见大巫了。

好恐怖的力量!亚洛只能这么惊叹。

只见足球以极快的速度绕过人墙,然后落入网中。

亚洛有一点目瞪口呆,因为阿德的任意球他是在电视里面见识过的,但到了现在亲眼目睹,实在是太神奇太惊艳了。

况且阿德还没有穿上球鞋,也没有热身,就算这样,也能射出这么高质量的任意球。

“这是怎么踢出来的?”

亚洛的神态无疑是把佩服这两个字刻在脸上。

能得到这么一个小球迷的认可,阿德内心还是很开心的。

“你想学吗?我教你啊。”

亚洛用力地点了点头。

“阿德?”旁边的那位西装男这时候出声了,“我们今天只是来这里看看环境,不要耽搁太久了。”

“没事的,里纳尔迪,用不了多长时间的。”

见到阿德这么回答,里纳尔迪也不继续提醒他。

阿德先是再示范了自己任意球射门的动作还有技巧,然后让亚洛模仿一下。

令他感到惊讶的是,亚洛的学习速度非常快。

刚开始两次都还是和之前的一样,有力度没角度。

但在模仿几次之后,渐渐的能踢出点东西来了。

“不错不错,摆腿再快速点,像抽鞭子一样,抽到球上面去。”

“嘭!”

“嘭!”

“嘭!”

一球又一球,直到亚洛感到自己的脚有些酸软,阿德这时候才让他停下来。

“你的射门力气很大,我17岁的时候可没这么厉害。之后你自己要多多地练习,只有不断练习才能让你进步。”

亚洛点点头。

刚刚他通过模仿阿德的动作和射门脚法,踢出了几个像样的任意球。

他的天赋本来就高,又有阿德在旁边不断地给改进建议,所以这任意球也是找到了方法。

只不过方法是会了,但真要射出有威胁的任意球,还得自己勤加苦练。

阿德里亚诺告别时说道。

“时间差不多了,我该走了。说不定我会跟你们一起训练,到时候继续练习也不迟。”

“好!”

在阿德里亚诺和里纳尔迪离开之后,亚洛一个人也没闲着。

他继续回想阿德任意球射门的要领,然后自己再去尝试。

他带了一大袋球过来,一袋有15个球,亚洛每次射完门也不去捡,而是在15个球都射完之后才去捡。

就这样,亚洛捡了七八次球,直到自己的脚抡得酸软无力才停止。

亚洛坐在地上休息一会,不过他今天的训练还没结束。

现在太阳已经快要落山了,本来按照自己的计划,今天在太阳落山之前,就应该要完成耐力锻炼的,只不过阿德的出现打破了这个计划。

自己在任意球上消耗了许多多时间。

不过即使是时间不多了,他也没想过不去锻炼耐力。

圣保罗日常的耐力锻炼方法,是将加速跑、慢跑、走路这三种球场上的移动方式来进行结合锻炼。

整体的活动围绕四条线进行,两条边线两条底线。

亚洛先从球场一侧底线加速跑到另一侧底线,然后开始切换成慢跑,进入恢复阶段。

调整呼吸,慢慢恢复。

在慢跑到另一侧边线之后,亚洛再次转换成加速模式。

球场的边线大概有100长,所以加速跑完全过程对亚洛的耐力考验还是非常大的。

已经有了些疲惫感,不过亚洛还是坚持到了另一侧底线。

然后亚洛切换成慢走,进入到第二阶段的恢复。

依旧是调整呼吸,调整心率,恢复体力。

在走回到起点之后,亚洛接着进行第二圈。

这样的耐力训练,是一个很痛苦的过程。

在每一次加速时,亚洛都要咬咬牙,让自己的双腿快速摆动。

他能感受到身体带来的疲惫感,不过当他的速度起来之后,身旁都是风的声音,一种爽感出现在他心里。

也许亚洛就是个纯粹的自虐狂吧,能在训练里面感受到快乐。

这种耐力训练没有休息时间,只有慢跑和慢走这两个恢复时间。

不仅挑战体能,更挑战意志。

等到夜色完全降临,亚洛累倒在草坪上,这一次耐力训练才停止。

满是汗水的头发,被汗水浸湿的衣服和鞋袜,酸软无力的双腿,急促的呼吸声,起起伏伏的胸膛,别无他人的球场。

球场没有开灯,亚洛一个人躺在草坪上,慢慢恢复。

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